Depuis les 10-12 dernières années, ma quête de bien-être n’a jamais cessé de croître. Tout cela a commencé avec un simple conseil alimentaire provenant d’un de mes professeurs. Une décennie plus tard, je pense avoir trouvé une superbe solution :les FODMAP’s. Élaboré par une équipe de chercheurs de l’université Monash, en Australie, cette théorie…