Ceux qui me connaissent, savent que j’adore cuisiner. Je suis donc plusieurs pages Facebook avec des recettes. Afin d’éviter la routine, j’aime bien en essayer des nouvelles. Cette semaine, sur la page de Bon Appétit Magazine, je suis tombé sur un clip qui parlait du Tepache ! Cela à piqué ma curiosité ! Breuvage riche…
Étiquette : faible fodmap
Vous devez cesser de consommer du Ketchup Heinz, voici pourquoi !
Probablement un des condiments les plus appréciés de tous, il se taille une place dans nos paniers d’épicerie sans même qu’on lui porte attention. On en consomme régulièrement, les enfants en raffolent et on continue de s’en procurer, sans cesse ! Mais comment cela est-il possible ? C’est simple, le fameux Ketchup Heinz est rempli…
Beignets, super tendres, sans friture !
Je me suis fait désirer avec cette recette, désolé du délai Isabelle !!! J’ai découvert celle-ci cette automne, en revenant de la cueillette des pommes ! Ce qui m’a particulièrement plu dans cette recette c’est le fait que les beignets sont cuits et non frits ! En utilisant ma farine faible en FODMAP on obtient…
Tes enfants te supplieront d’en refaire, c’est garanti !
J’aime bien les muffins et leur côté pratique pour la collation ou les randonnées. Mais pas facile de faire de muffin sans allergènes qui seront agréables en bouche et nutritifs. J’ai donc réalisé 2 recettes de muffins sans gluten, qui sont excellents. Voici celle que la famille a préférée ! Si vous êtes vraiment intolérants…
Mon smoothie est meilleur que le tien !
Pour ceux qui m’ont déjà consulté, vous savez quel importance j’accorde à l’alimentation. Il est bien de mentionner ce qu’il ne faut pas manger/boire, mais j’aime bien faire du renforcement positif et plutôt parler de ce qu’il faut manger. Dans la mesure où vous désirez éliminer les produits laitiers de votre régime et limiter votre consommation…
Lespérance Ostéopathie 